去跑，去追，去梦想，藏蓝青春就该这个样儿|菁英访谈

不驰于空想，不骛于虚声，警院校园的青年学子们，满怀豪情，忠于理想，追梦路上，他们心中的每一份热爱都闪闪发光，他们迈出的每一步都踏踏实实！本期《菁英访谈》，我们走近一位酷爱健身的警院"追风少年"，看他如何走出自己别样的藏蓝青春！

我与健身“有个约会”

吴（记者）：师兄您好！我们了解到你从高中就已经开始锻炼身体，是什么让你在繁忙的学业中仍能抽出时间坚持健身呢？

冉同学：一方面，这与我体质偏瘦有关。当时看了一些健身达人的视频，被他们炫酷的高难身动作所吸引，也非常羡慕他们健硕的体魄，清晰的肌肉线条。我就希望自己也能像他们一样充满力量，成为一名健身达人。另一方面，好的身体是学习效率提升的基础。在高三高强度的学习压力下，经常感到身心俱疲。那时起，我便意识到身体健康的重要性。每天晚自习后，我都会去拉几个引体向上，做几个下蹲，慢慢就养成了锻炼的习惯。

健身以“痛”吻我，我报之以歌

蒲（记者）：我们注意到你的双手由于常年锻炼已经结出厚厚的茧，还有一些伤痛，请问你是怎么平衡伤痛和训练之间的关系呢？

冉同学：长时间的锻炼让我已经习惯了与疼痛作伴，手上的茧也结了一层又一层。一般在不严重的情况下，上药消毒后，我就接着训练，只有痛得使不上力才会休息。在我看来，手上的茧更是锻炼成果的印证，是荣誉的象征。对我来说，正是在一次次与伤痛磨合的过程中，这种锻炼带给身体的伤痛影响越来越小，才能成为自己心中合格的健身达人。

野蛮体魄，文明精神

吴（记者）：你认为健身给你带来了什么？对个人以及未来的工作有什么重要意义吗？

冉同学：健康和愉悦就是我最大的收获。坚持健身让我拥有了强健的体魄，同时也是一种自我放松的方式。没接触健身之前，总觉得自己每天无所事事，而现在的我​，对未来的学习和工作有了更明确的规划。通过健身，将吃苦耐劳的训练精神带到未来的学习工作中，不仅能够彰显人民警察的不屈斗志，形成奋发上进的校园氛围，并且能将自己这种充满正能量的健身方式传递给身边的人，让更多人了解健身，了解警院学生的新风貌，这是让我坚持下去的动力！

结语

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金

汗与泪，是坚毅的见证

鲜花与掌声，是胜利的标准

愿追梦者，寻着光照的方向，不再迷茫！